Self Recovery Scan
Your Journey to Self-Recovery
당신의 몸은
회복하고 있나요,
버티고 있나요?
생활습관과 건강 데이터를 바탕으로
현재 건강 밸런스를 확인해 보세요.
약 2 분 소요 · 무료
Since 2022 · Hannam
For You
이런 분들에게 추천합니다
- 01자도 자도 피곤한 분
- 02영양제를 먹어도 효과를 느끼기 어려운 분
- 03건강검진은 정상이지만 컨디션이 좋지 않은 분
- 04내 몸에 맞는 건강 관리 방법이 궁금한 분
- 05이유 없는 무기력함이 반복되는 분
Pillars
통합웰니스의 여섯 가지 축
Physical
신체
운동 · 수면 · 영양
Mental
정신
집중 · 명료함
Spiritual
내면
명상 · 균형
Emotional
감정
회복력 · 마음챙김
Social
관계
연결 · 소속
Lifestyle
생활
루틴 · 습관
Self Recovery Scan 은 이 여섯 가지 축을 하나로 묶어
나만의 회복 전략을 설계합니다.
Voices
먼저 경험한 분들의 이야기
분석 결과를 보고 제 생활 리듬과 회복 패턴을 이해하게 되었고, 무엇부터 관리해야 할지 방향이 보였습니다.
— 김OO · 42세
영양제를 여러 개 먹고 있었지만 정작 제게 필요한 게 뭔지 몰랐어요. 분석을 통해 현재 우선순위를 정리할 수 있었습니다.
— 박OO · 37세
수면, 식사, 스트레스가 따로가 아니라 연결되어 있다는 걸 알게 됐습니다.
— 이OO · 45세
Philosophy
회복은 알아차림에서
시작됩니다.
몸은 하나의 시스템입니다.
피로는 수면만의 문제가 아닙니다.
소화는 위장만의 문제가 아닙니다.
회복은 영양제 하나로 해결되지 않습니다.
Self Recovery Scan
생활습관, 수면, 스트레스,
영양, 순환, 귀 반응 참고 데이터를 함께 해석하여
현재 몸의 흐름과 건강 밸런스를
보다 입체적으로 이해하기 위해 만들어졌습니다.
Founder
오예서 약사
Founder & Pharmacist
Background
- 18년차 현직 약사
- 중앙대학교 약학대학 졸업
- 차의과대학교 통합의학 석사
- 한국 통합건강 이혈지도자협회장
- AuriQi Founder
현재 오프라인에서는
1 : 1 통합웰니스 코칭 프로그램
(구 이혈메디테라피)
을 운영하고 있습니다.
Self Recovery Scan 은 그 과정을 온라인으로 확장한
통합 건강 분석 시스템입니다.